生命阳光|DHA竟是启发智慧的火箭引擎?
在这个信息爆炸的时代,每一个细微的差距都可能决定孩子的未来。今天,我们要向家长们揭秘一种神奇的营养素——DHA,它虽是小小分子,却蕴含着让孩子智慧启发的无限可能!
DHA全名二十二碳六烯酸,存在于人体的各处,占大脑皮层总脂质的20%,占视网膜脂质的50%以上。是神经系统和视觉系统细胞生长及维持细胞活力所需的重要物质,因此DHA被很多人称为“脑黄金”。但人体自身难以合成,只能从食物中获取。
想象一下,如果孩子的大脑能够像高速运转的引擎一样,吸收新知识、解决新问题,那该是多么令人兴奋的事情!而DHA,就是这样一台让孩子在学习和生活中“启发智慧的火箭引擎”。
既然DHA对孩子这么重要,那家长应该如何挑选了?DHA主要存在于深海鱼类和某些藻类中,但现在市面上基本是通过藻油补充DHA的,DHA纯度就代表藻油里纯DHA的含量,市面上一般的产品都只有40%的纯度,只有少数产品才能做到80%的纯度,纯度更高意味着更容易吸收,吸收多了,才更呵护孩子健康成长!
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