生命阳光｜为什么懂行的妈妈喜欢益生菌和乳铁蛋白搭配？

随着人们对营养知识的逐渐丰富，营养调理健康的意识也提高了很多，说到提高保护力，益生菌和乳铁蛋白都是妈妈圈里的当红流量，很多人困惑到底选哪一款比较适合孩子，其实懂行的妈妈，早就学会了搭配一起用！

益生菌守护肠道菌群

有的人总以为吃坏肚子是有害菌进入肠道引起病症，吃药就是要杀死有害菌，实际情况并不是这样的！我们的肠道里有非常丰富的细菌，里面分有益菌、有害菌还有中立菌，肠道不适很多时间是因为有益群数量不足，无法应对有害菌。

当有益菌群得到足量补充，足以成为优势菌群的时候，有害菌就不能捣乱了，这就是益生菌守护肠道菌群的作用，坚持长期补充，微生态更能保持健康。

乳铁蛋白应对肠道坏蛋

乳铁蛋白，有着强大的活性生物功能，通过防控细胞表面分泌毒性蛋白质、微生物粘附宿主等机制，帮助孩子抵抗有害微生物。乳铁蛋白是人体天然带有的保护因子，摄入乳铁蛋白不会对正常健康的细胞组织造成损伤，不用担心副作用。乳铁蛋白不仅不会损害其他有益菌，其实它还能增殖双歧杆菌等肠道重要有益菌！

共同调理肠道

肠道有不适，这可能是天生保护力低下的表现，人体80%的免疫细胞都集中在肠道中，有益菌的水平直接影响免疫屏障。乳铁蛋白也能刺激免疫应答，乳铁蛋白和益生菌一起能作出更快、更强的屏障保护。

市面上很多产品笼统地宣传益生菌和乳铁蛋白都是提高保护力，让很多家长觉得他们是同类营养，没必要一起吃。其实人体保护系统就像一支复杂的国防部队，乳铁蛋白更偏向于骁勇善战的先锋部队，益生菌更偏向于沉稳的防御部队，当他们并肩作战时，能够发挥1+1＞2的作用！